杨桃怎么吃不酸不涩_杨桃怎么吃 可以不剥皮不
2023-04-14 16:04:00
来源：互联网
(资料图片)
1、1.洗净 2.横切成一片片的五角星状，连皮吃即可。
2、果实中间有籽粒，可以不吃。
3、中间会有点酸，但是很有营养的。
4、 可以不剥皮 杨桃的功效： 1.补充营养 阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。
5、 2.利小便、解酒毒、生津止渴 阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
6、 3.和中消食 阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
7、 4.清热利咽 阳桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
关键词：
